أسئلة شائعة عن الدورة الشهرية

أسئلة شائعة عن الدورة الشهرية

تعد الدورة الشهرية عملية فسيولوجية طبيعية تعكس سلامة المحور الهرموني بين الوطاء والغدة النخامية والمبيضين. ورغم شيوعها لا تزال هناك العديد من الأسئلة والمفاهيم الخاطئة حولها. فيما يلي أكثر الأسئلة شيوعاً عن الدورة الشهرية|:

1- ما هو المعدل الطبيعي لطول الدورة الشهرية؟

-بين 21 - 35 يوم عند البالغات، ويحسب من اول يوم نزول الدم الى اول يوم في الدورة التالية.

-النزف الطبيعي يستمر من 3-7 أيام.

-كمية الدم تقريباً 30-50 مل في الدورة الواحدة 

-عدم انتظام بسيط أي اختلاف من 2-3 أيام بين دورة وأخرى يعد طبيعيا.

2- هل من الطبيعي ان تكزن الدورة غير منتظمة؟

-نعم في بعض الحالات مثل (خلال اول سنتين بعد البلوغ، بعد الولادة، اثناء الرضاعة، مرحلة ما قبل سن اليأس، عند وجود توتر نفسي او فقدان وزن شديد)

- اما عدم الانتظام المستمر فقد يكون مرتبط باضطرابات مثل:

-متلازمة تكيس المبايض.

-اضطرابات العدة الدرقية.

-ارتفاع هرمون الحليب.

3- هل الألم اثناء الدورة طبيعي؟

الألم الخفيف الى المتوسط يسمى عسر الطمث الاولي وينتج عن زيادة افراز البروستاغلاندين.

اما الألم الشديد الذي يعيق النشاط اليومي او يزداد مع الوقت فقد يشير الى:

- بطانة الرحم المهاجرة.

- التهابات الحوض.

- اورام ليفية رحمية.

4- هل نزول خثرات دموية طبيعي؟

قد تظهر خثرات صغيرة في الأيام الغزيرة وهذا طبيعي. لكن الخثرات الكبيرة المتكررة مع غزارة شديدة قد تدل على:

- اضطرابات هرمونية.

- لحمية رحمية.

- اورام ليفية.

5- هل التوتر يؤثر على الدورة الشهرية؟

نعم: التوتر يؤدي الى:

- تأخر الدورة 

- انقطاع الدورة المؤقت.

- اضطرابات في التبويض.

6- إذا أصبحت الدورة خفيفة هل هذا يعني ان سن اليأس اقترب؟

ليس بالضرورة، فخفة الدورة الشهرية قد تحدث لأسباب منها:

- تغيرات هرمونية عابرة.

- توتر نفسي.

- فقدان الوزن.

- استخدام موانع حمل هرمونية.

- اضطرابات الغدة الدرقية.

- متلازمة تكيس المبايض.

7- هل الم الدورة يدل على قوة الاباضة؟

لا، الم الدورة الشهرية لا يعكس قوة الاباضة 

لكن بعض النساء يشعرن بألم خفيف في منتصف الدورة الشهرية يسمى الم الاباضة وهو الم عابر يحدث عند خروج البويضة من المبيض لكنه 

     -لا يدل على جودة البويضة

     - لا يعني ان التبويض اقوى

شدة الم الدورة مرتبطة بتقلصات الرحم ومستوى البروستاغلاندين وليس لها علاقة مباشرة بقوة او جودة الاباضة.

8- هل عدم وجود الم اثناء الدورة يعني عدم وجود اباضة؟

لا. 

-كثير من النساء لديهن دورات اباضية منتظمة دون الم

-وفي المقابل قد يحدث الم حوضي في دورات غير اباضية

9- متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا حدث:

- نزيف مستمر أكثر من 7 أيام

- نزيف بين الدورات

- الم شديد غير مستجيب للمسكنات 

- انقطاع الدورة الشهرية أكثر من 3 أشهر بدون حمل 

- نزيف بعد سن اليأس.

الدكتور نجيب ليوس F.R.C.O.G

مستشار أمراض وجراحة النساء والولادة والعقم